AwakeningNu
Just Sitting

Thema-retraite 'Just Sitting' 

Een directe introductie in de essentie van jezelf. 


4-Daagse retraite van donderdag 2 t/m zondag 5 april 2026


  • Stilte als weg naar zelfrealisatie
  • De wijsheid en kracht van ‘niet-doen’
  • Bevrijding van zelfbeelden als doorgang naar je essentie

 

‘Gate, gate, paragate, parasangate, bodhi svaha’. 
Voorbij, voorbij, totaal voorbij, compleet voorbij aan ieder begrijpen, zo is het.
Heart Sutra


Voorbij

Voorbij de woorden, voorbij de grenzen van je denken en zelfs voorbij je dierbare gevoelens bevindt zich DAT waar je wellicht al lange tijd naar op zoek bent. Het is niet ‘iets’, het is geen ding – ‘no-thing’ – toch is het de schat die in jezelf te wachten ligt om ontdekt te worden. Het is jouw essentie. Niet aanwijsbaar, wel ervaarbaar, onmiskenbaar aanwezig, tijdloos, onbeweeglijk en liefdevol. Die ontdekking blijkt ook een stralende bron te zijn van welbevinden, helderheid en mededogen.

‘Alles wat je denkt dat je bent, dat ben je niet.’
Sri Nisargadatta Maharaj

Weten

De tijdloze wijsheid die spreekt uit Oosterse en Westerse non-duale teksten zijn kostbare bronnen van inspiratie die ons hart raakt en de ziel doet opveren. Toch zijn het slechts richtingwijzers, niet DAT waar ze naar verwijzen. Zelfrealisatie laat zich niet vangen in een concept, het is geen gemoedstoestand of gevoel. Het is een direct en persoonlijk ‘Weten’ dat voorbij het denken reikt. Geen van onze gedachten kan non-dualiteit omvatten omdat het altijd ruimer is dan welke gedachte of gevoel daarin ook oprijst. De realisatie van onze diepste aard verlangt daarom dat wij elke poging staken om die uit te denken. In plaats daarvan volgen we het voorbeeld van de boeddha. Aan het einde van Zijn zoektocht nam Hij plaats onder de Bodhiboom en hield op te handelen, te doen en te denken.

 

Stilte als antwoord

Tijdens deze retraite volgen we ditzelfde spoor. Je ontspant je dagelijkse drukte en verblijft in de stilte van ‘zo-zijn’.

  • We laten stilte het woord voeren
  • We vertragen het denken
  • We zien af van onnodig handelen
  • Verschillende meditatievormen ondersteunen de terugkeer bij jouw essentie
  • Zacht lichaamswerk en wandelen in de natuur zorgen voor verankering in het hier en nu
  • Korte perioden van uitwisseling dienen om je ervaringen en inzichten te scherpen
  • Enkele tekstregels uit non-duale tradities verheugen de ziel.  

In dit rusten in ‘niet-doen’ openbaart zich de waarheid van jouw essentie, als het omvattende Gewaarzijn waar de hele kosmos een uitdrukking van is. In die realisatie van Zijn, ben je wetend, intens voelend en resonerend aanwezig. Daar ben je thuis.

 

Voor wie?
Deze retraite is voor jou als je al enkele of meerdere stappen gezet hebben op de weg van spirituele ontwikkeling. Dat kan zijn in de vorm van boeken, teachings en of retraites. Kennis van de non-duale filosofie is niet vereist. Het enige dat telt is je wens om de waarheid van jezelf als wat je ten diepste bent te willen ontdekken.


Begeleiding: Alexander Zöllner 

Praktische zaken

  • Datum en tijd: De retraite vindt plaats van donderdag 2 t/m zondag 5 april 2026. Het programma start donderdag om 10.30 uur. We sluiten zondag rond 16.00 uur af.

  • Locatie: Centrum Athanor, Lochem
  • Verblijf: Iedere deelnemer beschikt over een eigen kamer met sanitair. Je verblijf is geheel verzorgd.

  • Kosten: Deelname inclusief verblijf en btw € 995,-.