‘Gate, gate, paragate, parasangate, bodhi svaha’.
Voorbij, voorbij, totaal voorbij, compleet voorbij aan ieder begrijpen, zo is het.
(Heart Sutra)
Voorbij
Voorbij woorden, voorbij de grenzen van het denken en van voelen, vind je de essentie van Zijn. Het is niet ‘iets’, het is geen ding – ‘no-thing’ – toch is het de schat die in jezelf te wachten ligt om ontdekt te worden. DAT wat je ten diepste bent is niet aanwijsbaar maar wel ervaarbaar. Het is onmiskenbaar aanwezig, tijdloos, onbeweeglijk en liefdevol. De altijd aanwezige bron van welbevinden, helderheid en mededogen die je hart verwarmt en je ziel doet stralen.
Zoeken
Je hebt wellicht al flink wat stappen gezet op het spirituele pad. Je merkt dat het niet eenvoudig is om de diepe wijsheid van de non-duale tradities daadwerkelijk te leven. De oorzaak is niet een gebrek aan ijver of toewijding maar juist het idee dat jij – als individu - onderweg bent naar zelfrealisatie.
'Verlichting is geen 'stip aan de horizon' en heeft niets te maken met romantische gedachten over Nirwana.
Het is eerder de verbijstering die gepaard gaat aan de realisatie van het mysterie van DIT,
Het ongeboren, tijdloze en grenzeloze Gewaarzijn.
Fundamenteel onbegrijpelijk maar onomstotelijk aanwezig.
Wat rest is onbegrensd mededogen, stille vreugde en thuiskomen in niets.'
(Alexander)
Weten
Zelfrealisatie laat zich niet vangen in een concept. Je kunt het raadsel ‘jij’ niet oplossen. We volgen de woorden van Sri Nisargadatta Maharaj,de belangrijkste non-duale leraar van de 20e eeuw: ‘Alles wat je denkt dat je bent, dat ben je niet.’
Wat je in wezen wél bent, gaat voorbij aan denken of voelen. Het openbaart zich wanneer je niet langer vasthoudt aan de zoeker in jezelf en je ontspant in de openheid en onbepaaldheid van het tijdloze Nu.
‘Niet-doen’
De weg van ‘niet-doen’ is uiteraard totaal anders dan niets doen. ‘Niet-doen’ is het gevolg van diep ontspannen, van de dagelijkse drukte achter je te laten en te verblijven in de stilte en eenvoud van ‘zo-zijn’. Simpel maar niet eenvoudig. Het dagelijkse zelf met zijn talloze gewoontepatronen in denken en doen is niet gewend aan deze open, onbepaalde staat van Zijn. Feitelijk kan ego de illusie van eigenheid en afgescheidenheid alleen in stand houden door voortdurend gedachten of gevoelens vast te grijpen en zich te verliezen in een eindeloze stroom van activiteiten. Rusten in de Grond van wat je bent is daarom niet vanzelfsprekend. Het vraagt enige oefening, wat tijd en herhaling om dat open veld van Gewaarzijn in jezelf te herkennen als DAT wat je in wezen bent. Rustend in non-duaal Gewaarzijn ervaar je de vrede, het welbevinden en de innerlijke wijsheid waarnaar je waarschijnlijk al lange tijd op zoek was.
'De grote weg is niet moeilijk voor wie geen voorkeuren heeft.'
Hsin Hsin Ming (Sosan Zenji (?-606))
Programma
Om 'Just Sitting' ruimte te geven:
Zoom
De ervaring leert dat fysieke aanwezigheid prettig is maar niet noodzakelijk om de gewenst verdieping, verstilling en afstemming op non-duaal Gewaarzijn te bereiken. Het programma van de dag bestaat afwisselend uit inleidingen, meditaties, momenten om alleen of in tweetallen uit te wisselen, en pauzes.
Voor wie?
Deze retraite is voor jou als je affiniteit hebt met de non-duale visie zoals die verwoord is door mystici in de traditie van Advaita-Vedanta, Dzogchen en westerse mystiek. Actieve kennis van deze stromingen is niet vereist. Het enige dat telt is je wens om jezelf op essentieel niveau te leren kennen en van daaruit te leven.
Begeleiding: Alexander Zöllner
Ik ben spiritueel leraar, trainer en therapeut. Mijn werk is gebaseerd op de non-duale mensvisie ontleend aan Dzogchen en Advaita-Vedanta. Het filosofische gedachtegoed van de non-duale tradities heb ik in mijn werk aangevuld met kennis en ervaring op het gebied van westerse psychologie. Hierdoor is een volwaardige spirituele ontwikkelingsweg ontstaan die vormt krijgt in de retraites.
Voor meer informatie over mijn werk en achtergrond klik hier.
Praktische zaken
